Kontaktskiftet

5-veckors onlinekurs – utan parterapi

Har ni samma konflikt, bara i olika versioner?
Det finns en anledning.

Lär dig förstå och bryta mönstren bakom era konflikter – utan att behöva vänta på att din partner ska förändras.

För dig som vill investera i relationen, utveckla ert sätt att mötas och komma närmare varandra – med början i dig själv.

Se hur Kontaktsmetoden™ fungerar

Gå med nu→

Känner du igen dig i detta?

Ni fastnar i samma konflikter om och om igen, men ingenting verkar förändras oavsett hur många gånger ni pratar om det.

Du längtar efter mer närhet, förståelse och kontakt, men vet inte hur ni ska ta er dit från där ni är idag.

Ni börjar prata om en sak – och plötsligt handlar konflikten om allt.

Du känner dig missförstådd och försöker förklara dig ännu mer, men det blir bara värre.

Efter en konflikt går du igenom samtalet i huvudet och tänker på vad du önskar att du hade sagt eller gjort annorlunda.

Du ifrågesätter dig själv ofta, ser ner på dig själv och går i tankar av ”Vad är det för fel på mig?” eller ”Varför kan jag aldrig göra rätt?”

Du är inte ensam – och det är inte er kärlek det är fel på. Det är mönstren.

Lösningen

Kontaktskiftet ger dig Kontaktsmetoden™

En tydlig steg-för-steg-process som tar dig från att förstå vad som händer inom dig – till att veta vad du kan göra annorlunda.

Du börjar med att få syn på dina egna reaktioner och vad som ligger bakom dem, för att sedan förstå dynamiken mellan er. Därefter får du konkreta verktyg för att hantera situationerna på ett nytt sätt.

Förstå mönstren bakom era konflikter

Konkreta verktyg och övningar i vardagen

Gå kursen i din egen takt, på 5 veckor

Gå med nu→

Redo att skapa förändring?

Få tillgång till hela Kontaktsmetoden™ – 5 veckor av vägledning, verktyg och övningar som hjälper dig att bygga tillbaka närheten.

Kontaktskiftet

Originalpris 7 995 kr

Just nu 5 995 kr

”Sluta överleva relationen. Börja utveckla den.”

Klarna.Delbetala med Klarna från 222 kr/mån
Gå med nu→

Vanliga frågor

Nej. Kontaktskiftet är utformat för att ge dig verktygen att skapa förändring oavsett om din partner deltar eller inte. När en person börjar förstå mönster, kommunicera annorlunda och agera mer medvetet påverkas ofta dynamiken i hela relationen.
Ja. Många som söker hjälp har redan försökt lösa problemen på egen hand under lång tid. Kontaktskiftet fokuserar inte bara på det ni bråkar om, utan på de mönster som ligger bakom konflikterna. När du lär dig förstå och förändra dessa mönster skapas nya möjligheter för förståelse, närhet och kontakt.
Nej. Kontaktskiftet är en praktisk onlinekurs med en tydlig steg-för-steg-metod som du går i din egen takt. Du får konkreta verktyg, övningar och vägledning som hjälper dig att skapa förändring i vardagen utan att boka tider eller gå i traditionell parterapi.

Absolut. Kontaktskiftet är inte bara för relationer som befinner sig i en kris. Kursen är till för dig som vill förstå era återkommande mönster, bli mer medveten om dina egna reaktioner och skapa bättre förutsättningar för närhet och kontakt – även när relationen redan känns bra.

En hälsosam relation handlar inte om att aldrig ha konflikter, utan om hur man möter varandra och hanterar dem när de uppstår. Därför kan Kontaktskiftet också hjälpa dig att förebygga att återkommande mönster växer till större problem och skapa en starkare grund för relationen över tid.

Gå med nu→